Зелено смути от природата

автор При-Родното

Продукти:

  • 1 ябълка
  • 1 банан
  • 1 купа спанак
  • 1/2 лимон
  • 100 мл вода (Количеството може да варира.)

Начин на приготвяне:

1. Обелете банана.

2. Измийте спанака.

3. Нарежете ябълката и банана на парчета.

4. Изцедете лимоновия сок.

5. Сложете всички продукти в блендера.

6. Добавете вода по желание и блендирайте всичко.

7. Налейте зеленото смути в чаша и сервирайте.

Коментирайте

Търсене за

Популярни етикети

Търсене за

Популярни етикети