рецепти

Салата с айсберг и моцарела

Пролетта дойде и е време да се запасим с рецепти за леки и свежи пролетни салатки. Предлагаме ви лесна салата с айсберг и моцарела. Необходими продукти: 1 глава салата айсберг 1 морков 1 връзка репички 1 шепа сурови орехови ядки 1 топка сирене моцарела зехтин (най-добре студенопресован) нерафинирана сил (хималайска, морска, келтска или каквато обичате) […]

Веган шоколадов мус

Продукти: 150 г веган натурален шоколад 1 опаковка тофу 1 пакетче ванилова захар 1 с.л. ром евентуално по избор нерафинирана захар Начин на приготвяне на веган шоколадов мус 1. Пасирайте тофуто. 2. Разтопете шоколада в тенджера, добавете го към останалите продукти и блендирайте отново. 3. Изсипете муса в стъклена купа и го охладете в хладилник. […]

Лесни сандвичи с хумус

Ако ви е омръзнало да си мажете филията със скучно масло, опитайте нещо различно, което ще ви достави витамини в студените зимни дни. Ето как да си приготвите вкусни, здравословни сандвичи с балансирани във всяко едно отношение продукти. Продукти: няколко филийки пълнозърнест хляб хумус листенца пресен магданоз 1 червена чушка 1 морков кълнове от броколи […]

Рецепта на Ванга за ангина и фарингит с листа от черна боровинка и ленено семе

Необходими са ви: 100 г стръкове камшик 60 г листа от черна боровинка 40 г ленено семе  Начин на приготвяне: Две супени лъжици от сместа се сипват в 500 мл вряла вода. Вари се 5 минути. С отварата се жабури или прави гаргара 5 пъти дневно през 3 часа. Лечението се провежда най-малко една седмица.

Мюсли „Природното“ – вкусно и здравословно

Продукти: 1 чаша овесени ядки 1 с.л. стафиди 2-3 фурми, обезкостени и нарязани 1 с.л. сушени червени боровинки или сушени череши 1 с.л. сусамов тахан 2 с.л. сурови лешници 1 с.л. чист пчелен мед 1 ч.л. смлян небелен сусам 1 ч.л. смляно ленено семе 1 ч.л. семена от коприва 1 с.л. покълнали слънчогледови семки по […]

Зелено смути от природата

Продукти: 1 ябълка 1 банан 1 купа спанак 1/2 лимон 100 мл вода (Количеството може да варира.) Начин на приготвяне: 1. Обелете банана. 2. Измийте спанака. 3. Нарежете ябълката и банана на парчета. 4. Изцедете лимоновия сок. 5. Сложете всички продукти в блендера. 6. Добавете вода по желание и блендирайте всичко. 7. Налейте зеленото смути […]

Маска от авокадо за мека кожа

Авокадото, освен че е много ценен плод, известен като „природното масло“, е перфектно козметично средство. Нанесено на кожата, я прави мека, нежна и гладка. Ето една лесна и ефективна рецепта, която можете да приготвите за минутка в домашни условия: Продукти: 1 узряло авокадо 1 ч.л. кисело мляко 1/2 ч.л. мед Начин на приготвяне: Пасирайте авокадото. […]

Рецепта на Ванга при простудни заболявания с плодове от малина, подбел и риган

Смесете равни части: плодове от малина листа от подбел стръкове от риган  Начин на приготвяне: Две супени лъжици от сместа се заливат със 100 мл вряща вода. Оставя се да кисне 10 минути. Чаят се пие топъл 3 пъти на ден.

Търсене за

Популярни етикети

Търсене за

Популярни етикети