сурови рецепти

Зелено смути от природата

Продукти: 1 ябълка 1 банан 1 купа спанак 1/2 лимон 100 мл вода (Количеството може да варира.) Начин на приготвяне: 1. Обелете банана. 2. Измийте спанака. 3. Нарежете ябълката и банана на парчета. 4. Изцедете лимоновия сок. 5. Сложете всички продукти в блендера. 6. Добавете вода по желание и блендирайте всичко. 7. Налейте зеленото смути […]

Плодова „кожа“

Плодовата „кожа“  е изключителен специалитет от суровата кухня, както и здравословна алтернатива на любимите на децата желирани бонбони, който можете да си приготвите сами вкъщи. Освен, че е ефектен сладкиш, даващ възможност за гарниране с продукти по ваш избор, можете да прекалите с него без угризения на съвестта. Не се заблуждавайте от името, в рецептата […]

Търсене за

Популярни етикети

Търсене за

Популярни етикети